推薦者：吉良健一

おすすめポイント

「理解したつもり」という壁を乗り越えて、深みへと踏み込む力のこと。

「理解力」とは一体何ぞや？　と聞かれた際の著者の答えです。

著者の山口拓朗さんは、26年間で3,600件以上の取材・執筆歴を誇る、理解するプロです。理解力を高めるために必要な要素は、インプット力から推測力、「理解の箱」の整理、目的意識、文脈理解、動機づけなど、さまざまな要素が絡み合っています。

認知心理学に「スキーマ」という理論があります。
スキーマとは、「理解するプロセス」についての概念のひとつで、簡単に言うと「ある情報に接した際、すでに持っている情報を活かして物事を理解する仕組みのこと」です。これこそが前述した「理解の箱」です。
人が物事を理解する際には、すでに頭の中にある「理解の箱」を使っています。この「理解の箱」が多ければ多いほど、また、箱の中の情報が充実しているほど、わたしたちはスピーディかつ的確に理解することができるのです。
（中略）
本書でお伝えする理解力の本丸は、多種多様な「理解の箱」を格納する「脳内ライブラリー」の充実と活性化です。

「理解したつもり」という壁を乗り越えるため、さまざまなアプローチ法が紹介されている点です。1つでも実際に試すことで、理解力を高められるのではないでしょうか。

読後感

「理解力」について体系的に理解できました。私はこれまで、「理解したつもり」であることが多かったですが、「理解の箱」という概念を知ることで、物事を多面的に捉えられるようになりました。

また紹介されていた「読んだ本や聞いた話を書き出してまとめること」は、自分自身の新しい習慣になりました。

こんな人におすすめ

理解力はコミュニケーションを図るうえで、また、自分が何かしらの行動をする上で、必ず求められる能力です。コミュニケーションの悩み、行動の悩みを抱える人に特におすすめします。